📣 Coneix l’equip de 22:22
Els nostres entrenadors personals a Girona t’acompanyen en el teu camí cap al benestar físic i mental. A 22:22 trobaràs un equip multidisciplinari, proper i altament qualificat que t’ajudarà a assolir els teus objectius amb entrenaments personalitzats.
🙋🏻♀️ Carla – Passió pel moviment i l’equilibri
Llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport, la Carla ha viscut l’esport des de dins tota la seva vida. Va començar com a gimnasta i va destacar com a entrenadora a nivell nacional. Fins i tot va exercir de directora tècnica a la Federació Aragonesa de Gimnàstica Rítmica.
✨ Especialitats de la Carla:
- Hipopressius
- Pilates
- Bodybalance
- Aquagym
- Activitats dirigides
A 22:22, la Carla aporta tota la seva passió pel moviment conscient, la força i l’equilibri, amb una energia que contagia 💫
🧔🏻♂️ Aleix – Progrés segur i coneixement tècnic
També llicenciat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport, l’Aleix compta amb més de 10 anys d’experiència com a entrenador personal.
És un professional rigorós, en constant formació, i especialista en:
- Entrenament funcional
- Pilates i hipopressius
- Bodybalance
- Biomecànica aplicada
- Prevenció i readaptació de lesions
- Valoració funcional
A 22:22, l’Aleix és sinònim de progrés segur, confiança i eficiència en l’entrenament personalitzat 🔍💪
🔗 Entrena amb sentit al centre 22:22
Acompanya’t de professionals que t’escolten, t’analitzen i t’ajuden a créixer físicament i mentalment.
A 22:22 creiem que el progrés real comença amb una bona connexió entre entrenador i client. Els nostres entrenadors personals a Girona combinen coneixement tècnic, empatia i seguiment personalitzat per oferir-te una experiència d’entrenament única. Ja sigui per millorar la teva condició física, recuperar-te d’una lesió o simplement sentir-te millor amb tu mateix, estem aquí per ajudar-te.
💪 A 22:22, entrenes amb sentit.
